در سال 1998 دنياي بدنسازي به شکل روني کلمن تغيير کرد پليس و پاور ليفتر سابق ،روني کلمن صاحب رکورد بيشترين برنده عنوان مستر المپيا با هشت پيروزي شد. به عقيده خيلي ها او بهترين بدنساز تاريخ در کل ادوار بوده است .او لقب (( پادشاه )) را بدست آورد
اداره پليس آرلينگتون جولاي 2000
اوه مرد..
چیزای روز مره
الآن 12 ساله اينجا کار ميکنم.
لذت بخش ترين بخش اين کار اينه که...
ميتوني شورت بپوشي
بريم سر کار ، گزارش بگيريم
تنها برنامه اي که عوض شده اينه که...
استيو اسميت ميخواد پنج ساعت براي امروز مرخصي بگيره
اين شماره غذاست...
سه
اين مرغ و سيب زميني آب پزه
مرغ هاي دوست داشتني
لعنتي.
ادعا ميکنه که دخترش بهش حمله کرده
و با مشت زده به شکمش
الان دختره تو اتاق خوابه
وسیله نقلیه هم نداره شاید بخواد از محل خارج شه
چه مشکلی پیش اومده ؟
مامانت کجاست ؟
اون بهش لگد زد و شکمش ورم کرده
خوب، باید خوش شانس باشه که اون فقط خواسته با لگد بزنتش
ای کاش منم بچه بودم فقط لگد میخوردم
همه جامو میزدن
اون کل دست و پاش رو زده
اگه من رو ننم دست بلند میکردم تا الآن مرده بودم
برای چی گریه میکنی؟ نمیدونم.
وضعیت : دستگیر شد.
من ده ساله که...
بدنسازی کار میکنم.
و دوازده ساله که اینجا کار میکنم.
... و معروف ترین سوال اینه که
چرا هنوز اینجا کار میکنی؟
!! تو مستر المپیایی دو بار مستر المپیا
جواب من به سوال اینه که...
چون من عاشقشم
..:: ارائه شده توسط وب سايت بلبل جان ::.. ‏ .:: www.bolboljan.net ::.
از زمان بازنشستگی تا کنون رونی کلمن از درد های زیاد و مختلفی در ناحیه کمر و لگن .رنج میبرد که نتیجه سالها تمرینات سنگین به عنوان بدنساز بوده است
رونی عمل های زیادی را انجام داده است من جمله جای گزاری دو مفصل برای لگن و چندین جراحی دیگر برای کمر ، او اکنون برای راه رفتن به عصا نیاز دارد
اکنون یک عمل دیگر برای کمرش در پیش دارد ، این هشتمین عمل او تا به امروز است
دکتر ها میگن باید جراحیم کنن و
اون پلاتین ها رو بردارن
هر کاری که اونا میکنن باعث درد من میشه
و وقتی میگم درد، یعنی یه عالمه درد
. کل روز تو طول هفته ، اصلا متوقف نمیشه
..بعد یه مدت که زیاد درد کشیدی
دیگه یه جورایی بهش عادت میکنی.
و یاد میگیری که ندیده بگیری
من حس بدی نسبت به کسایی که میگن انتظار نداشتن
رونی رو اونجور که
اوایل تو ویدیو و عکس هاش بود
رو تو این وضعیت ببینن
میدونی ،اون انرژی رو حس میکردی
به محض اینکه که به چشم های اون مرد خیره میشدی
اواخر دهه نود، افرادی که اون دوره بودن خیلی خوب بودن
کوین لورون رو داشتی ،
فلکس وییلر رو داشتی ،
شان رای
منظورم اینه ، اگه میتونستی نظر داور ها رو عوض کنی
کوین لورون میتونست عنوان مستر المپیا رو تصاحب کنه
همینطور فلکس
چیزی که من نداشتم ، فلکس وییلر داشت.
چیزی که فلکس وییلر نداشت، شان رای داشت.
میدونی ، خیلی مشکل بود کریس کورمیر بود
همه عالی بودن ، میدونی ؟
.همه تشنه برد بودن همه مون پرخاشگر بودیم
مخصوصا روی صحنه
هیچ کس جلوی کس دیگه ای قدم نمیذاشت
مگر اینکه با آرنج میزدنش یا یه چیزی شبیه این
خیلی پر تنش بود
هیچ جای خالی ای برای کس دیگه نبود،
باید در یه سطح دیوونه وار دیگه ای قرار میگرفتی،
تا اونجا باشی و اون چیزا رو میدیدی
.و بابت اتفاقاتی که می افتاد شکر گزار باشی
وقتی رونی کلمن پرده رو کنار زد ...
اون اصلا انسان نبود...
طبیعتا قابل درک نبود که
در بالاترین نقطه و بهترین خودشه
این مرد، رونی کلمن،مثه یه فضایی به نظر میرسید
نمیشد اونو با کس دیگه ای مقایسه کنی.
هیچ کس چیزایی که اون داشت رو نداشت
ماهیچه ها از پشتت آویزون بود، و این فقط عضلات ذورنقه ایش بود
و عضلات زیر بغلی که تا ابد طول داشتن
خط سینه و خط عضلاتی که
به نظر میرسید تا ابد ادامه دارن.
رونی کلمن چیزایی تو بدنش داشت، که ما تا حالا ندیده بودیم
چیزی که احتمالا در مستر المپیای قبل
و مستر المپیای بعد از اون هم نخواهید دید
.رونی همه چی داشت
اون قوی بود، بزرگ بود، از همه گنده تر بود
از همه شرایط فیزیکی بهتری داشت.
و ذره ای هم اهمیت نمیداد.
مثل اینکه اون رو صحنه ایستاده ومیگه: "من اینجام"
ساندو منو بدین تا من برم. کاپ ساندو تندیسی است که در کنار جایزه نقدی) مسترالمپیا به شرکت کنندگان اهدا می شود (و یک سابقه تاریخی دارد
.همینه که هست باید قبولش کنی
.و در عین حال خیلی هم متواضع بود
.اون از خود راضی و گستاخ نبود
میدونست که این جایزه ماله خودشه، و اومده بود که برش داره.
از ابتدا
خیلی خوب، میخوام که از دوران بچگیت سوال کنم.
میشه بهم بگی تو چه خانواده ای بزرگ شدی ؟
میدونم که تو لویزیانا متولد شدی، درسته ؟
میشه کمی در مورد دوران بچگیت بگی ؟
اول از همه ، فقط من بودم و برادرم.
و مادرم...
اون توی کارخونه کار می کرد.
کارخونه تولیدی پوشاک
یادم میاد وقتی که جوان بودم
مادرم، خیلی تو دوختن لباس ماهر بود
و واسه ما کلی لباس میدوخت.
و کلی لباس از اون کارخونه برامون میاورد.
در ازدواج دومش
یادمه با مردی ازدواج کرد
که عادت داشت همیشه منو با خودش به شکار ببره
ما چیزایی مثه: گوزن، خرگوش و سنجاب شکار میکردیم
و کلی چیزای دیگه ، و بهمون خیلی خوش میگذشت.
اما لذت بخش ترین چیز واسه من ماهی گیری بود
بهم ماهیگیری یاد داد، و ما همیشه میرفتیم ماهیگیری
بعد یه مدت، ماهیگیری شد تنها سرگرمی من
به جایی رسید که تقریبا هر روز میرفتم
یه دوچرخه داشتم که همیشه از رودخونه محلمون ردمیشدم
و همیشه در حال ماهیگیری بودم
این شده بود سرگرمی کوچیک من.
من همیشه یه راهی برای پول درآوردن داشتم.
اینا چیزاییه که من بیشتر از بچگی هام یادم میاد.
تقریبا 12 یا 13 سالم بود
یا چیزی بین این ...
که کار تو سوپر مارکت رو شروع کردم،
میرفتم اونجا و کار میکردم.
تقریبا روزی یه دلار میگرفتم.
اون زمان ، خیلی پول بود
و بعد از اون یه خورده بیشتر فشار آوردم و
گاهی وقت ها میرفتم
یه دستگاه چمن زنی داشتم. در خونه ها رو میزدم،
میپرسیدم کسی میخواد چمن حیاطش رو بزنه، بنابراین از این راه هم پول در میاوردم.
وقتی که دبیرستان بودم،
هر سال افتخار می آوردم
و هر دوره
فوتبال بازی می کردم،
من تو تیم دونده ها بودم
و همچنین تو تیم پاورلیفتینگ هم بودم.
مسابقات میدانی انجام میدادم،
پرتاب دیسک و نیزه و این چیزا.
همیشه عملکردم تو همه اون مسابقه ها خوب بود.
تقریبا تو همشون اول یا دوم میشدم
دو بعد از ظهر جمعه دو ماه مانده به عمل جراحی
این ویترین افتخارات منه.
نمی دونم وفتی اومدیم دیدیشون یا نه.
وقتی اومدیم متوجه شون شدم..
آره، این جایزه آرنولد کلاسیکه
جایزه "عضلانی ترین بدن" رو هم برنده شدم.
دوتا بردم... دوبار برنده شدم. دو تا از اونا دارم.
یکی دیگه هم همونجاست.
آره، همه ساندو ها اون بالان.
اگه میتونستی بهترین جایزه سال رو برداری کدوم رو انتخاب میکنی ؟.
-معلومه اولیش -اولی ؟
آره ، چون قرار بود فلکس اون جایزه رو ببره.
همون طور که گفتم ، من سال قبلش نهم شدم.
پس من هیچ جایگاهی نداشتم ،
به خودم گفتم :اگه بتونم به پنج نفر اول برسم
خیلی از این جایگاه خوشحال میشم.
هیچ وقت به پنج نفر برتر تو مستر المپیا نرسیده بودم.
-هیچوقت... - تو از جایگاه نهم به اول رسیدی
نهم به اول ،درسته
پاور لیفتینگ رو از دبیرستان شروع کردم
میدونی ما کل ایالت ها رو سفر میکردیم،
برای مسابقات و اینجور چیزا
-و من اصلا خوب نبودم ، میدونی. - خوب نبودی ؟
نه
نه اصلا خوب نبودم.
اما ...
اون پسرا...
واقعا قوی بودن
.اونا 225 و 270 کیلو رو تو دبیرستان اسکات میزدن
یادمه یه بار یه پسر ریزه میزه رو دیدم
قدش اینقدر بود.
میخواست 226 کیلو اسکات بزنه، " گفتم :"امکان نداره که بتونه
، رفت بالا و اسکات زد و انگار...
که داشت یه وزنه 90 کیلویی رو اسکات میزد
بعدش اومد پایین
پیش خودم گفتم، "اصلا امکان نداره. دارم اشتباه میبینم"
اون...
اون تقریبا 15یا 16 سالش بود.
و قد کوتاه بود
مخم داشت میترکید.
هنوز جلوی چشمامه.
قبلا ها من قبلا میتونستم 180 کیلو اسکات بزنم
حدود 130 ، 180 ، 160
خیلی زمان برد که بتونم 362 کیلو رو اسکات کنم
وقتی اوایل سی سالگیم بودم
تقریبا 315 و340 کیلو اسکات میزدم
ولی وقتی چهل سالم شد ، تونستم به 362 کیلو برسم.
منظورم اینه که زمان میبره، مهم نیست چطور عمل میکنی...
و من همینطور سخت تمرین میکردم، میدونی ؟
با جدیت
آره، پس اهمیتی نداره...
نمی تونی با ژنتیکت سریع تر بهش برسی، میدونی ، یه فرآینده.
زمان میبره.
رونی کلمن یه داستان افسانه ایه.
اون مردیه که وزنه هایی رو بلند میکنه که هیچ کس دیگه ای نمیتونه.
چون حتی آرنولد شوارتزنگر و لو فرینگو تو مستند پامپینگ آیرون
. در دهه 70،این طور به نظر میرسید که خیلی با وزنه های سنگین کار میکنند
مثل: اوه ببین، لو فرینگو چی میگه!
"پنج کیلو دیگه اضافه کن"
اما ، منظورم اینه که رونی کلا حتی خودشو با وزنه هایی که ...
لو فرینگو بلند میکرد ،هم گرم نمی کرد.
در حالی که 127 کیلو وزن و 198 سانت قد داشت.
رونی کلمن وزنه هایی رو بلند میکرد که
خاک خورده و زنگ زده بودن
چیزایی که حتی کسی حاضر نبود برشون دارن
ولی اون با آرامش خاطر این کار رو انجام میداد.
همراه با تکرار هاش
میخواستم با رونی تمرین کنم .
میخواستم ببنیم که این قهرمان با چه خصوصیات و تنشی تمرین میکنه
حس میکردی که در یک جدال فیزیکی قرار داری
بعد از اون تمرین.
میدونی، وقتی میرفتم باشگاه،با شدت تمرین میکردم
سنگین میزدم
،و بیشتر از یک ساعت تو باشگاه نمی موندم
...و در تمام مدتی که اونجا بودم
تمرکز میکردم ، و فکر میکنم بیشتر اوقات
از بقیه بیشتر تمرین میکردم
همونطور که گفتم شش روز هفته رو تمرین می کردم.
.و فقط یه روز استراحت میکردم
از دوشنبه تا شنبه تمرین میکردم.
...و با کار تمام وقت تو اداره پلیس
به انداره کافی وقت نداشتم.
...که استراحت کنم و یه بخش از بدنم رو امروز تمرین بدم و
و یه بخش از بدنم رو روز دیگه.
مثل کسایی که مجبور نیستن کار کنن
برای همین من کل تمریناتم رو تو یه جلسه انجام میدادم.
اگه شما نمیتونین برین باشگاه و مثل رونی کلمن تمرین کنین،
. هیچ وقت این شانس رو پیدا نمی کنید که شبیه اون بشین
پس بدون هیچ ترسی از وزنه ها
.شما این مرد رو میبینید که چطور با وزنه های سنگین کار میکنه
دوست نداشتی کاری کنی جز اینکه دکمه بازگشت رو بزنی
و بار ها و بارها تماشاهش کنی
و حتی اهمیتی هم نمیدادی که اون در قالب یک بدنساز
یه انسان غیر طبیعیه
.تو فقط نگاه میکنی که این اعجوبه چطور وزنه ها رو بلند میکنه
میدونی ، طرز فکرش تو یه سطح دیگه بود
،کار هایی که تو اون ویدیو ها انجام میداد تعداد اون وزنه ها
این اصلا یه قدرت عادی نیست.
این یه هدیه از طرف خداست، که شماره یک باشه
این ژنتیک هدیه از طرف خداست
اگر شما یه بدنساز قدرتمند هستید،
مشتاقید که وزنه های بیشتری بزنید.
هر چه قد بلندتر باشید، گنده تر خواهید شد.
اونا میتونن خیلی بیشتر از شما غذا بخورن و وزنه بزنن
و تنها چیزی که ما میتونیم به اون تکیه کنیم ، ژنتیک ماست
فلکس وییلر...
شما نیمتونی بگی فلکس و اون تقارن بدن و ژنتیک رو یادت نیاد
و این چیزی بود کمک کرد که من اونی که بودم باشم.
به نظرم فلکس بهترین ژنتیک دنیا رو داشت.
ولی من با تلاش بیشتر کنارش زدم.
میدونی چیه ؟ ... بعضی وقت ها
اونا با شوخی در مورد من میگفتن
"وقتی خدا تو رو آفرید، یه چیز محشر ساخت"
خوب ، وقتی رونی رو آفرید هم همین کار رو کرد.
.اون یه اعجوبه ست
سلام اریکا، چطوری ؟
میتونی کمکم کنی ؟
دارمت
میخوای که ماشینت رو برات برونم ؟
میخوای ماشینم رو برونی ؟
-هواتو دارم. -ممنون اریکا
-روز خوبی داشه باشی. -همچنین.
فردا میبینمت.
چیزی که در مورد رونی اذیتم میکنه اینه که:
مردم به خاطر لهجه کشیده و لوییزیانایی ،
میدونی ، فکر میکنن که اون تحصیل کرده نیست،
یا شاید اون اونقدر ها باهوش نیست...
ولی اون واقعا باهوشه.
اون دقیقا میدونه که داره چکار میکنه.
هیچوقت نیست که سوالی ازش بپرسی و بگه "نمیدونم"
اون دقیقا میدونه که داره چکار میکنه و چرا داره انجامش میده.
سخت کوش ترین
وقتی فوتبالیست بودم،
و به تیم وارد شدم
تلاش کردم که بهترین بازیکن تیم بشم .
و میدونی تصمیم گرفتم جزو پنج نفر برتر باشم.
و با تلاش زیاد خودمو به جایگاه اول برسونم
من همیشه سعی کردم که بهترین باشم.
در هر چیزی و هر کاری که انجام میدادم.
وقتی کالج بودم ،همیشه سعی میکردم که زرنگ ترین دانشجوی کلاس باشم
اگر هم نبودم،سعی میکردم که با زرنگ ترین دانشجوها ...درس بخونم، اما
.همیشه نه از ده بودم
با مدیریت شروع کردم،
و بعد به حسابداری متمایل شدم،
تو مدیریت خیلی خوب بودم ، میدونی...
من همه تست ها رو 100% میزدم
یکی از استاد ها بهم گفت:
"چجوری اینا رو حساب میکنی؟"
"گفتم :"به روش مدیریت
گفت: "نه رفیق، تو باید به حسابداری تغییر رشته بدی"
چون به هر تستی که میرسی عالی از پسش بر میای
... و به نظرم حسابداری
منفعت بیشتری داره تا مدیریت
گفتم: "باشه"
هی کوری آماده ای مرد ؟
این اصلا شوخی نیست.
تو باید عضلات پشتت رو بزرگتر کنی، عزیزم
آره رفیق، تو باید حسابی زور بزنی! یالله ، آره
خوب وقتی که از حرفه ات بازنشسته شدی ،
باید بیزنس خودت رو شروع کنی، و دیگه خط تولید مکمل خودت رو داری.
راجبش توضیح بده.
شرکت هر سال رشد میکنه،
بزرگ و بزرگ و بزرگتر میشه
و ما تو سال ششم خودمونیم.
ما تولید محصولات رو تو اروپا...
خاورمیانه و هند شروع کردیم
و خیلی خوب جواب داد، و نزدیک دو سال دیگه
ما تولید رو اینجا تو آمریکا شروع میکنیم.
در جایی بودیم که...
سال های اول کارمون رو با دو محصول شروع کردیم
و تولیدمون رو به چهار،
پنج، و شش محصول افزایش دادیم.
...و حالا محصولاتمون رو به
بیست شاخه مختلف گسترش دادیم .
اوایل کارمون رو با چهار میلیون در سال اول شروع کردیم
سال بعد شش میلیون،
بعد هشت میلیون ، بعد ده میلیون
و بعد دوازده و پانزده
به همین خاطر سال به سال، بهتر و بزرگ تر شدیم.
.و فقط رشد کردیم
میخواهیم ببینیم تا کجا میشه ادامه داد.
گرفتم.
-چکار میکنی ؟ -هیچی
حالت خوبه ؟ آره
هی مرد ، میدونی ! دوباره مکمل هام تموم شد
همیشه دستم خالی میشه.
آره ، امروز چی احتیاج داری ؟
...تو کره بادام زمینی و
کینگ وی داری ؟
یه دونه بزرگشو داری اون ور، نه ؟
.-فقط همین رو دارم -فقط همین رو داری ؟
آره. یا بزرگش یا هیچکدوم، رونی
اون طرف چند تا داری ؟
به اندازه کافی دارم . سه تا.
-سه تا داری ؟ -آره.
خیلی خوب.
میدونی ، نمیخوام آخریشو ازت بگیرم.
-سلام - سلام.
اونی که باهاش صحبت کردی ،اسمش چی بود ؟
آره ، دارم به جیمز ایمیل میفرستم.
یه کپی از ایمیل هم برای تو میفرستم.
راستی ، راجع به اون شات
اون شات چی شد که راجع بهش حرف میزدی ؟
-شات یه بادی !؟ (اسم مکمل رونی کلمن) -آره.
اون...
با یکی از مواد های اولیه ش به مشکل برخوردیم
-و اون نباید... -آه ، چه مسخره
آره، ولی در حال حاضر، یه ماه عالی رو پیش رو داریم
-اوه چه خوب - فقط میخوام چک رو بدم و بیام بیرون.
اوه عالیه، این جواب میده
جواب میده ، جواب میده
ما یه ماه خوب نیاز داریم
-خیلی خوب -خیلی خوب ،رفیق
-فعلا ، خداحافظ -فعلا
دستیابی به لیاقت
وقتی از کالج اومدم بیرون، دنبال یه کار برای حسابداری میگشتم
...و بیشتر شغل هایی که برای مصاحبه میرفتم
ازم سابقه کاری میخواستن.
و میدونی ، از اونجایی که من هیچ سابقه کاری نداشتم
هیچ وقت کار گیر نیاوردم.
وقتی هم که کالج بودم
هیچ تجربه ای کسب نکردم، بنابراین خیلی از فرصت های شغلی رو از دست دادم.
دیگه کاسه صبرم سر اومد و اولین کاری که گیرم اومد
کار تو پیتزا دومینو بود
بعد از دو سال کار کردن برای پیتزا دومینو دیگه تا مدت ها هیچ علاقه ای به پیتزا نداشتم
...یادمه وقتی اونجا کار میکردم
خیلی فقیر بودم و دنبال کاری بودم که کنارش بتونم خودمو سیر کنم .
اونجا پیتزا رایگان بود و من هر روز میخوردمش.
و بعد از یه مدت ،
...تقریبا یه سال یا بیشتر پیتزا خوردن
گفتم : " پسر ، من دیگه از پیتزا زده شدم"
کینگ برگر هم درست کنار ما بود
پیش خودم گفتم "شاید اونا هم از همبرگر خوردن زده شدن"
بعد صداشون زدم
"هی، از همبرگر خوردن زده شدین ؟"
اونا گفتن : آره
"میخواین باهم معامله کنیم ؟"
گفتن : آره "ما میخوایم پیتزا بخوریم"
منم پیتزا رو با همبرگر عوض میکردم.
و بعد از یه مدت، از همبرگر هم زده شدم،
کی اف سی هم کنار مغازه اونا بود.
و منم صداشون زدم، "هی از مرغ خوردن زده شدین ؟"
اونا هم گفتن : آره
"میخواین معامله کنین ؟"
اما میدونی تمام مدتی که اونجا بودم
دنبال یه کار برای حسابداری میگشتم.
به خیلی از مصاحبه ها رفتم
و همچنان همشون یه چیز میگفتن.
که من به سابقه کاری احتیاج دارم و این جور چیزا...
تقریبا دوسال درگیر این ماجرا بودم ، به خودم گفتم
"پسر، دیگه فکر نکنم این جواب بده"
بعد متوجه شدم که...
هر وقت که رونامه میگرفتم
یه بخش مجزایی بود که یه تبلیفات گنده توش بود
برای افسران پلیس،
و مینوشتند : "بدون هیچ گونه سابقه"
بعد، وقتی که رفتم به آرلینگتون...
یکی دو تست ازم گرفتم
و اینطور به نظر میرسید که من قبول شدم.
.و فرآیند ساده ای برای جذب در پیش دارم
اما این فرآیند واقعا طولانی بود.
بزرگترین مسئله بررسی سوء سابقه بود.
دو ،سه تا از افسر های پلیس
با تمام کسایی که تو سالها با اونا در ارتباط بودی حرف میزدن
ولی با این وجود زیاد سخت گیری در کار نبود.
چون من هیچوقت و در هیچ موردی دردسر درست نکرده بودم.
همیشه با مردم عادی گشتم،
و هیچوقت سمت مواد مخدر و چیزای دیگه نرفتم
به همین خاطر، منم هیچ دل نگرانی نداشتم
چون من سابقه م پاک بود
همیشه سعی کردم که بهترین باشم،
و در اولین سال حضور خودم
بهترین تازه وارد سال شدم، .چون سخت کار میکردم
و میدونی...
.تلاش میکردم که تا جایی که امکان داره بهترین باشم
و تونستم که این جایزه رو ببرم.
دخترا ، آروم باشین
بابایی میخواد یه چیزی ضبط کنه. شیر آب رو ببند
-هورا -خیلی خوب ، برین بیرون
اوه خدا . این خیلی کوچیکه
-میدونم. میخوای پاشی ؟ یا.. -
آره، پا میشم.
برای من ، اون عالیه
چون اون کار خودشو انجام میده، .منم کار خودمو
و آخر روز، با هم میایم خونه
و وقتمون رو با خانواده میگذرونیم.
و سر راه همدیگه قرار نمیگیریم.
و در عین حال باهم کار میکنیم.
خوب ، میتونی از اینجا بخونیش ؟
آره ، آره میبینمش
-آماده ای ؟ -آره.
سلام ، بچه ها . رونی بزرگه اینجاست.
میخواستم بهتون بگم که...
ما تو شوی رونی کلمن کلاسیک همدیگه رو ملاقات کردیم.
یک از دوستام میشناختش و گفت: "میتونیم با هم بعد از شو ملاقات کنیم"
عده زیادی بعد از شو جمع شدیم،
و همه تا ساعت...
پنج صبح موندیم و گپ زدیم
آره و بعدش شماره تلفن هامونو به هم دادیم.
اوهم
بیاین با هم دیگه حجم بگیریم. آره رفیق.
نه
-دوباره امتحان کن -باشه.
به لینک زیر برید و از وب سایت ما دیدن کنید
بیاین با هم دیگه کمی حجم بگیریم.
آره رفیق
صبر کن ، بزار ببینمش.
"اوه، مرد"
اوه، سوییچ ماشینم کجاست ؟
همیشه دوست داشتم بچه های زیادی داشته باشم، حتی وقتی دبیرستان و کالج بودم
اولیش رو وقتی کالج میرفتم داشتم
اون موقع 32 یا33 سالم بود.
و 32 سالگیم هیوستون بودم.
درواقع، من دختر خوانده هم دارم با اون
سوزان دو تا بچه داره ، همم
یه 15 ساله و یه 13 ساله.
و اینطور من و سوزان باهم چهار تا بچه داریم.
-کیه ؟ -سوفی ، خوشگلم
اون کوچولوست
سوفی ، بوس بده ، بوس بوس
مرســـــی
هان ؟
لیلا!
هی دختر ، چکار میکنی ؟
حالت خوبه ؟
به من بوس بدی ؟ به بابایی یه بوس بده
مرســـــی
-آماده ای بریم ؟ -آماده! آماده!
سوفی ، خووبی ؟
حالت خوبه ؟ چی شده ؟
-شونه ت درد میکنه ؟ -کلشو کوبید.
اون کوبید به کلش
آره.
به چی زل زدی لیلا ؟
-بابایی! -بله ؟
-اینجاست -چی اینجاست ؟
-ماشین -آره
لیلا، تو امروز یه ژاکت نداشتی ؟
لیلا ؟
لیلا ، ژاکتت کجاست ؟ امروز صبح یه ژاکت تنت نبود ؟
-نه نه؟ مطمئنی ؟
نه
فک کنم داشتی
آره ، ما با هم چهارتا داریم.
ما یه 3 ساله هم داریم. اون واقعا تحسین برانگیزه.
اون فعلا به هیچ ورزشی علاقه نداره.
اون بازی های خودش رو انجام میده
اون 4ساله هم همینطور،
اونم به ورزش یا چیزای دیگه علاقه نداره.
فعلا فقط بازی های بچه گونه انجام میدن .
و منم نمیخوام در این مورد عجله کنم.
اهای،ترسوندمت ؟- -بابایی.
بابایی، ترسوندمت ؟
-خوبی ؟ -آره.
یه بوس بده.
مرســــی
...اکثر اوقات من میرم و
سه ساله و چهار ساله رو از مدرسه میارم
لیلا ، داری بوق رو میترکونی عزیزم. -بابایی.
بابایی ، کجاست ؟
توی سینکه
اوهوم
بابایی، میتونیم درش بیاریم ؟
اهوم
میخوای درش بیاری ؟
آره بابایی.
باشه ، صبر کن
آه ! بایایی
چیه ؟ میخوام درش بیارم.
اوه مرد، انگار انرژی شون تموم نمیشه
منظورم اینه ، که همینطور ورجه وورجه میکنن.
حتی وقتی که میارمشون خونه،
...دو ساعت طول هم میکشه که آرومشون کنم و
بخوابونمشون
و بعضی وقت ها هم اصلا خوابشون نمیبره
تلوزیون نگاه میکنن و حسابی ما رو مشغول خودشون نگه میدارن
ببخشید، بابایی.
اوه اوه
سه و نیم صبح دوشنبه شش هفته مانده به جراحی
اوه واو
همیشه شیک کینگ وی درست میکنم
وبعد مکمل قبل از ورزش : یه بادی، رو قبل تمرین میخورم.
رو همراهش میخورم Stacked-N.Oو بعد کپسول
و همراهش یه چندتایی...
مولتی ویتامین و ویتامین سی
روزی چقدر درد میاد سراغت ؟
از یک تا ده؟
هممم نه از ده
آره واقعا زیاده
وقتی هم برای همایش ها به بیرون میرم درد تا 12 ، 13 هم میرسه
بعضی هاش واقعا غیر قابل تحمله
واقعا غیر قابل تحمل.
...وقتی هم که درد خیلی زیاد شد
فقط میشینم، رو به روی دوربین ها
مردم هم عکساشونو میگیرن
ولی بیشتر اوقات سعی میکنم که بایستم.
خیلی وقته که دارم درد میکشم، و دارم بهش عادت میکنم.
قرص هام رو هم میخورم .
یه ذره کمک میکنه.
همونجور که گفتم ... تقریبا روزی...
چهار یا بعضی وقت ها پنج تا قرص میخورم
اسمش اکسی-کدئینه، قرص ها اینجان
بعضی هاشون هم همراهمن
سی میلی گرمه.
اونا جواب میدن...
خیلی خوب جواب میدن.
این بالاترین
بالاترین...
دوزیه که میتونین بگیرین این سی میلی گرمه
کمی درد رو آروم میکنه...
تقریبا برای سه چهار ساعت
بعد دوباره درد برمی گرده.
و بازهم یکی دیگه میخورم.
رونی کلمن هر روز ساعت 4:30 صبح به باشگاه متروفلکس می رود و با وجود صدمات جسمی ، تمرینات خودش را به شیوه ابتدایی انجام میدهد
اوضاع چطوره ؟ خوب
سرت شلوغ بود ؟
امروز ، نه زیاد.
چطور شد که تصمیم گرفتی یه بدنساز حرفه ای بشی ؟
دوران باشگاه رایگان
بعد از این که از آکادمی فارغ التخصیل شدم،
چند نفر که تو خیابابون میچرخیدن منو دیدن
یکی از اونا بهم رو کرد و گفت:
"پسر،تو واقعا گنده ای. کجا تمرین میکنی ؟"!!
بهش گفتم: " من تو اداره پلیس تمرین میکنم، چون رایگانه"
گفت :" باید بیایی به باشگاه متروفلکس، جایی که من تمرین میکنم"
گفتم : باشه
بعد رفتم به متروفلکس و برایان اونجا بود.
اسم من برایان دابسنه من مالک و متصدی...
باشگاه متروفلکس هستم.
ما تو آرلینگتون تگزاس هستیم.
برایان کسی بود که منو وارد بدنسازی کرد.
یکی از دوستام منو آورد به این باشگاه.
برایان اصرار داشت که من بدنسازی حرفه ای کار کنم،
و بهم گفت که میتونم تو این رشته بدرخشم
.و در آخر بهم گفت که بهم عوضیت رایگان میده
گفتم ، "اوه جدا ؟"
برایان دابسن. من صاحب باشگاه متروفلکس هستم.
از سال 1987 اینجا بودم
ما تجهیزات جدیدی از اینور و اونور گرفتیم
ولی کماکان مثل سابق موندیم
ما به روش های قدیمی باور داریم.
.تمرینات ما اینجا شدیده
انتقاد های زیادی به خاطر این به ما شد .
اون در یه جایی مثه سیاه چاله تمرین میکرد...
به عقیده من ، اسم اونجارو میشه یه آشغال دونی گذاشت.
وزنه های زنگ زده و خاک خورده
اما جایی بود که اون تمرین خودشو میکرد چون عاشق تمرین کردن بود.
آره اونجا مثل یه سفره.
منظورم اینه، من اهل کالیفرنیام و ما اونجا نسیم اقیانوس داریم...
که داخل باشگاه گلد ونیز میشه،
و من به این همه گرما عادت ندارم
دمای باشگاه اونا یه چیزی حدود صد درجه میشه
من نمیدونم اونا چجوری انجامش میدن، ولی انجامش میدن.
اونجا مثه جهنم داغه.
به محض اینکه وارد شدم، شناختمش.
یه سویشرت قرمز میپوشید،
و میدونی ، میتونستی رگ های متورمش
رو از داخل لباسش ببینی.
البته من عادت داشتم دور ور قهرمان های بدنسازی باشم.
ولی فکر نمیکنم مثل اونو تا الان دیده باشم.
برایان یه جورایی منو زیر بال و پر خودش گرفت،
و بهم همه ژست ها رو یاد داد.
و بعدش رژیم غذایی و این جور چیزا
بهم یاد داد که چی باید بخورم.
البته چیزی که اون از بقیه سوا می کرد...
منش کاریش بود از همون ابتدا بهترین بود.
هیچوقت...
از اون دسته از آدم هایی نبود که لازم باشه بهش فشار بیاری.
اولین شوی من بردن مقام اول اورآل بود.
و گفتم : "اوه"
احتمالا میتونم خوب بدرخشم
وقتی که دبیرستان بودم...
باشگاهی که توش تمرین میکردم مثل متروفلکس بود.
وقتی کالج هم میرفتم باشگاهش مثل متروفلکس بود
بنابراین من به باشگاهی که
کولر نداشته باشه و زمینش کثیف باشه و فرش نداشته باشه
عادت کردم.
و من یه جورایی عاشق این مدل باشگاه شده بودم.
میدونی، به یه چیزایی عادت میکنی که
دوست نداری تغییرشون بدی
....چون اون جوریه که تو کل زندگیت
.رو تو جواب داده
و تو عاشقش میشی،
و میخوای انجامش بدی.
این چیزیه که متروفلکس هست.
و کل زندگیم برای من بوده.
این چیزی بوده که من بهش عادت کردم، و باعث موفقیت من شده.
پس...
چیزایی که اونا میگن که اگه...
...درب و داغون نبود ، بعدش
اونجا هیچ امکاناتی نبود که درستش کنی
میدونستم که اون میتونه یه روز برنده مستر المپیا بشه.
هیچکسی نبود که بتونه مثل اون تو هر جایی سخت تمرین کنه
من از صمیم قلب باور داشتم ...که اگه رونی اراده میکرد
میتونست رکورد های پاورلیفتینگ رو هم برای خودش ثبت کنه،
و نه تنها بهترین بدنساز تمام دوران...
بلکه بهترین پاورلیفتر تمام دوران هم باشه.
فکر میکنم رونی اگه اراده میکرد میتونست تو45 یا 50 سالگی هم مسترالمپیا بشه .
هنوز 2000 و من هنوز اینجام
تقریبا 12،11 ساله اینجام.
بهترین لحظات عمرم رو داشتم،
و امیدوارم که برایان هم مثل من از اینکه اینجاست خوشحال باشه
بعلـــه.
برایان برای من مثل یه فرشته ست
...چون میدونی ، من از 25 سال پیش
تا الان دارم تمرین میکنم.
و اولین بار که از در اومدم تو...
.برایان بهم گفت که میتونم قهرمان جهان شم
و به این باور ایمان داشت و اونو به من انتقال داد
درست مثل اینکه اینجا با همدیگه عهد بستیم.
فکر کنم با هم مثل یه خانواده بودیم
من هیچ کدوم از این چیزا رو تنهایی انجام ندادم.
من یه پشتیبان داشتم
و فرشته من اینجاست، برایان دابسون
مرسی ، داداش
یکی از داستان هایی که یادمه
بر میگرده به هلسینکی فنلاند ، سال 1992
فکر کنم اولین حضور رونی کلمن تو مستر المپیا بود
من و اون آخرین کسایی بودیم که چمدون هامونو برداشتیم،
پیش خودم گفتم، "این اینجا چکار میکنه؟"
" کیه چیه اینجا چی میخواد "
راستش نمی دونستم که اومده بود اونجا که تو مسابقه شرکت کنه
وقتی که مسابقه در حال برگزاری بود هاج و واج بودم
اون داشت پشت صحنه خودشو گرم میکرد،
و مشغول آماده کردن خودش بود
مطمئن بودم که اون تو مسابقه آخر میشه.
درد های بیشتر
در مورد رونی کلمن ؛ به نظر من در لیست بزرگان بدنسازی
اون خیلی پایین تر از بقیه بود.
اگه خاطرتون باشه،من بعد از لی هنی بودم
و پشت دوریان یتس
وبا فلکس و کوین و ناصر
. اونا ساخته شده بودن تا مستر المپیا رو ببرن
بنابراین هیشه یه نگاه به بقیه مینداختم تا یه ارزیابی از خودم بکنم و ببینم کجای کارم،
و اون شخص اصلا رونی کلمن نبود.
رونی ! در سطح مسابقه، اصلا بهش فکر نمیکردی.
،اون هیچ جایگاهی نداشت
اگر من به عنوان نفر اول اسمم خونده میشد، اون احتمالا...
سوم یا چهارمی بود.
میدونی اون اکثر اوقات
تو پایین جدول بود
هیچ وقت اسمم رو نخوندن ، میدونی
فکرشم نمیکردم، که حتی کنار بهترین ها قرار بگیرم
بنابراین در مستر المپیا سال 93حتی به مرحله بعد هم نرفتم
و وقتی به مستر المپیا 94 رفتم
پانزده یا شانزدهم شدم
اما حداقل اسمم رو خوندن و منو با شرکت کننده های دیگه مقایسه کردن.
بعد سال 1995 من دوباره به مستر المپیا رفتم
...تصور میکردم که جایگاه یازدم یا
دوازدهم رو بدست بیارم
میدونی همینطور جایگاهم بالاتر میرفت.
و کمی بهتر میشدم.
در 96 من تو مستر المپیا واقعا عالی کار کردم
.اون سال مقام هفتم رو آوردم
پس همه چی سال به سال بهتر و بهتر میشد.
سال 97 اومد و اون سال تو المپیا
نهم شدم
کم کم داشتم متوجه میشدم که سال اول
همینطور سال دوم
و سال سوم
. رونی با ویکی گیتس داره تو مسیر قهرمانی قرار میگیره
اینکه اون غداشو با خودش این ور و اون ور میبره
با هم در مورد این حرف حرف میزدیم...
که تو باید از اسپانیا برای مسابقه به ایتالیا بری و... و میدونی
اون برای همه چیز برنامه داشت .
اون تمرین میکرد و ما پرواز داشتیم
گفتم: "رفیق ، چرا اینکار رو میکنی ؟"
منظورم این بود که "چرا داری وقتت رو هدر میدی ؟"
گفتم: "چکار میکنی مرد ؟ "
یعنی اگه من برنده مسابقه نمیشدم اینکار رو نمیکردم.
این عقیده منه چون من میرم اونجا که ببرم.
:رونی یه نگاهی بهم انداخت و گفت
"چون من عاشقشم، عاشق بدنسازی ام"
گفت : "پسر ، من عاشق بدنسازی ام"
و میدونی وقتی اونطوری جواب داد ،
گفتم "لعنتی ، آره تو باید دیوانه وار عاشقش باشی"
میدونی ؟
هنوز یادمه انگار همین دیروز بود
اونا بالاخره منو تو آرنولد کلاسیک شرکت دادن.
قبل از آرنولدکلاسیک، شوی آیرون من بود
و فک کنم اونجا سوم شده بودم
.اما کسی که شو رو برنده شده بود ،لی پریست بود
به خودم گفتم :پسر...
"چجوری منو شکست داد"
میدونی، لی قدش اینقدر بود
"گفتم : فک نکنم دیگه این ورزش به درد من بخوره
...یادمه بعد از داوری آرنولد کلاسیک
به اتاق خودم رفتم و...
دوست دخترم اون زمان ویکی بود، دختری به اسم ویکی گیتس
اونم داشت مسابقه میداد.
بهش گفتم که : "ویکی ، فک کنم دیگه کارم با بدنسازی تمومه"
اونا اجازه دادن یه کسی مثل لی پریست شکستم بده
فک نکنم این دیگه به دردم بخوره
اون گفت :" پسر،دهنتو ببند. تو ادامه میدی"
و راجع بهش فکر کردم و گفتم : "میدونی چیه ؟"
اگه من بدنسازی رو بزارم کنار ، عضویت رایگانم رو تو باشگاه از دست میدم پس...
به نظرم باید یه مدت دیگه هم ادامه بدم.
وقتی دبیرستان میرفتم ،همیشه مشکل کمر داشتم
کمرم تو دبیرستان آسیب دید، تو کالج هم آسیب دید
یه روز که داشتم فوتبال بازی میکردم
یه صدای شکستگی شنیدم و رفتم پیش ارتوپد
ار اون روز به بعد مرتب میرفتم پیش ارتوپد
...ما میخواهیم
از لیزر سرد آپولو استفاده کنیم.
با این روش های مختلف لیزر درمانی، باید از چشمامون محافظت کنیم
لیزر درمانی سرد...
.یک روند درمانی کند داره
که برای آسیب های عضلانی-اسکلتی ، استفاده میشه
ما اینو اینجا روی ماهیچه رونی میذاریم.
درست اینجا کنار مهره های کمر
و همینطور تا پایین ادامه میدیم...
.به مفصل خاصره میرسیم
به نظر من رونی وقتی که اسکات میزد به خودش آسیب وارد کرد.
آره خیلی دردناک بود. میدونی دیسکم یهو زد بیرون.
این بار داشتم برای آرنولد کلاسیک آماده میشدم
دسامبر 1996 بود.
داشتم 272 کیلوگرم اسکات میزدم، و میدونی 276 کیلو برای من چیزی نبود.
.و همیشه با 12 تا 15 تکرار انجامش میدادم
وقتی داشتم هشتمین تکرار رو میزدم
پوف... دیسکم بیرون زد.
اصلا نفهمیدم که چه اتفاقی افتاد
فقط یه صدای بلند شنیدم.
فک کردم صدا از کسی که داره کمکم میکنه
برای تموم کردن ست به من ضربه زده که تشویقم کنه
بعد بهم گفت: "نه من اصلا بهت دست نزدم"
گفتم: " اون صدای بلند چی بود ؟ "
گفت: "نمیدونم"
گفتم : "منم نمیدونم" اما دیگه اسکات زدن بسه.
بعد رفتم و پرس پا رو انجام دادم
چند تمرین روی همسترینگم انجام دادم.
رفتم خونه یه چیزی خوردم و دوش گرفتم
یونیفرمم رو پوشیدم که برم سر کار،
پیش خودم گفتم: "یه لحظه صبر کن ، انگار دارم درد حس میکنم"
:گفتم
بهتره اول برم سر کار...
یا بهتره اول برم بیمارستان ؟
بعد تصمیم گرفتم که برم بیمارستان
دکتر تشخیص داد که من فتق دیسک دارم
آیا شما به رونی توصیه میکنید که دیگه وزنه های سنگین بلند نکنه ؟
بله.
قطعا توصیه میکنم
میدونید ، رونی تو ذهنش یه هدف داشت
اون میخواست تو دنیای بدنسازی شماره یک باشه
...اما سرانجام
با وزنه های سنگینی که اون بلند میکرد...
باید برای اون دیسک ها
بهای خیلی زیادی رو بپردازه
بدنسازی در ظاهر
یه روش عالی برای بدست آوردن اعتماد به نفس و رابطه بهتر
و غلبه بر ترس هاست...
ولی اینم یه بهایی داره
رونی خیلی سخت تمرین میکرد، ولی آیا اون هوشمندانه تمرین میکرد ؟
این تنها سوالیه که میپرسیدم، مخصوصا الان که...
رونی رو با آسیب دیدگی و چیزای دیگه میبینم
دوست داشتم مسائلی که الان میدونم ، قبلا در گذشته هم میدونستم
چون هنوز فکر میکنم که شما میتونی...
جوری تمرین کنی که سنگین نباشه ، اما تا مرز ناتوانی تمرین کنی
یا جوری تمرین کنی که، میدونی ، عضله خالص بدست بیاری.
و جوری تمرین نکنی که آسیب ببینی .
مثلا کسی مثل خودم یا رونی کلمن
ما فقط برای بدست آوردن مدال تمرین میکردیم.
اصلا برامون مهم نبود و بهش فکر نمیکردیم
نمیگفتیم : "اوه، ما اینجوری ممکنه آسیب ببینیم" ما فقط انجامش میدادیم.
.البته برای رسیدن به اون سطح باید اینجوری، تمرین کنی
میدونی، رونی سایز خیلی بزرگی داشت
و عضلاتی با اون کیفیت رو ...
...نمیتونی با نشستن و بلند کردن وزنه و
.دمبل های 10 ، 15 یا 20 کیلویی بدست بیاری
اون کلی روی عضله هاش کار کرد .تا اونا رو به این سطح برسونه
به جایی که بدنش کات عمیقی داشت
و تفکیک پذیری و با تمرین زیاد
... بدنش رو به اون قالبی درآورد
.که شما دیدید
و اگه دوست ندارید در مکانی که اون تمرین ...میکرد باشید
...و مثل اون تمرین کنید
مثل اون استقامت داشته باشید و مثل اون زندگی کنید
و اینو انجام بدید و اونو انجام بدید
.بدونید که شما هیچ شانسی در برابر اون ندارید
!یــــهووو
ووو ، عزیزم
سبک ، عزیزم
آره
آره ، عزیزم
بزن بریم
آره
آره عزیزم
! آره
رونی شماره یکه مرد
!دو! سه! زور بزن
!آره ! آره
!ووووو
...خیلی ها نمیدونن ولی من از
کسی که شکستم داد یاد گرفتم
میدونی ، همون استراتژی رو به کار گرفتم
وقتی کالج بودم
اگه زرنگ ترین نبودم
میرفتم با زرنگ ترین ها حرف میزدم
...و وقتی هم که به بدنسازی وارد شدم
: بهترین نبودم ، پس با بهترین ها مثه
فلکس و کوین حرف زدم
...و اونا دانششون رو در اختیار من گذاشتن که
.باعث شد که من به سطح بعدی برم
از وودکا تا پیروزی
...یه بار روسیه بودیم و اون اومد سراغ من
من همه مسابقات رو برده بودم، شش تا از شوها رو
.من تو هر مسابقه ای، مقام چهارم و پنجم میاوردم
چون اکثر اوقات سلامتی خودمو به خطر مینداختم
.میدونی ، تا هر جور شده به اون مسابقات برسم
مستر المپیا میرفتم، قبلش یه مسابقه دیگه هم میرفتم
برای همین دیگه سلامتیم رو از دست داده بودم ...اما یادمه
کوین همه مسابقات رو میبرد : و من بهش گفتم
"چجوری تو همه اون مسابقات رو میبری ؟"
به همین خاطر به اتاق کوین رفتم و گفتم : کوین
...من اونجا بودم و داشتم پیتزا میخوردم و
ریلکس میکردم .آخه تازه مسابقه رو برده بودم
شنیدم یکی در میزنه
در باز کردم دیدم رونیه
"سلام چکار میکنی ؟" "مشکلی نیست بیام تو ؟"
"میخوام یه چیزی ازت بپرسم"
"گفتم " خیلی خوب، بیا تو مرد گنده "چه خبر ؟"
شگردت چیه مرد ؟ چکار میکنی کوین ؟
چکار میکنی ؟
چجوری مقاومت میکنی تا همه اینا رو ببری ؟
: اون گفت "میخوای بدونی چکار میکنم ؟"
"گفتم: "آره- گفتم: رفیق-
!گفتم :" گوش کن مرد
"تو غذات رو با خودت این ور و اونور میبری"
.تو خیلی سخت گرفتی .تو حساب و کتاب از دستت در رفته
تو فقط باید ریلکس کنی رونی
!گفتم: چرا نمیشینی مرد
یه پیک ودکا با من بزن
رفت پشت قهوه سازش
و یه فنجون قهوه برام ریخت
... بعد رفت سر یخچال
و بطری وودکا رو بیرون آورد
و ریختش تو فنجون قهوه
: بعد گفت
"بزن بالا"
... گفتم
"من الکل نمی خورم کوین.تو اینو میدونی"
من الکل نمیخورم
بدنسازا این کار رو نمیکنن"
.من وودکا نمیخورم .من الکل نمیخورم
!"گفتم: "ببین مرد گنده، گوش کن
یه پیک از این وودکا بزن مرد، چیزیت نمیشه
"گفتم: "فقط آروم باش سخت نگیر
:بعد پیک رو گرفت و گفت
"داداش، مطمئنی ؟"
"گفتم: "آره
"گفتم : "باشه
:بالاخره نوشید و گفت
"این مزش خوب نیست ، بدنم به این چیزا عادت نداره"
"ولی چون تو میگی باشه انجامش میدم"
گفتم: "خیلی خوب ، ادامه بدن " اونم بنوش
خوب،اون نوشید و بعد نشستیم یکم با هم گپ زدیم
راجع به برنامه و تمرینات
همینطور یه پیک دیگه بهش دادم و یه پیک دیگه
بازم یه پیک دیگه
:بعد، بعد از پنج پیک گفت "پسر این چقدر خوبه"
بزار یه پیک دیگه هم بزنم
"این وودکا حس خیلی خوبی بهم میده"
:بعد از سر جاش پاشد و بهش گفتم ! "گوش کن مرد"
"باید پیتزا هم بخوری" کمی هم پیتزا خورد
و رفت به اتاق خودش
دیگه ندیدمش تا صبح روز بعد که از خواب پا شدم
... میدونی وقتی
پشت صحنه دیدمش
هیجان زده بود،لباسش رو درآورد
یه نگاه بهش انداختم ، رفیق
.فکم افتاده بود رو زمین
... با خودم گفت
"اوه لعنتی"
من قهوه و وودکا رو نوشیدم
و روز بعد رفتم به نمایش و کوین رو شکست دادم
فکر میکنم خوردن الکل باعث شد
که بدنش آب بیشتری از دست بده
اما باعث رییلکس تر شدنش شده بود
که به غذا یا چیزای دیگه فکر نکنه
و فک میکنم این آرامش خاطر
باعث شد که آب بدنش کم بشه
و بعد وقتی رونی روی استیج اومد .دیگه تموم بود
"به خودم گفتم: " این بشر دیگه از کجا اومده؟
یادمه وقتی رفتم المپیا ، :میگفتن
دوریان یتس امسال شرکت نمیکنه،" "پس امسال المپیا خیلی بل بشوئه
.مستر المپیا حکم جام جهانی را برای مسابقات بدنسازی دارد .فقط بهترین ها میتوانند در این رویداد معتبر شرکت کنند
بردن کاپ ساندو ارزشمند ترین افتخاری است که یک بدنساز میتواند بدست آورد
.فلکس داشت دوم میشد .کوین داشت دوم میشد
.شان رای داشت دوم میشد
.ناصر داشت دوم میشد
:و من گفتم "دیگه امکان نداره"
برای بالا رفتن از مسابقه
رقابت خیلی بالا بود
چون دوریان یتس دیگه اونجا نبود،
و همه سعی میکردن که ببینن .کجا میتونن خودشونو جا کنن
من بودم و ناصر الصونباطی و کوین
رونی کلمن حتی تو لیست شش تای اول من هم نبود
رسانه های اون زمان که فقط مجلات بودن
فقط معطوف فلکس ویلر بودن،
فلکس ویلر سلطان تقارن بدن
فلکس ویلر برنده آرنولد کلاسیک 93
.و سال 94 یه همچنین انتظاری داشتی
... اون بعد از اینکه کارت حرفه ای مربی گریش رو گرفت
تصمیم داشت به مستر المپیا بره و قهرمان مستر المپیا شه
...و در اون سال
مثل سال 1993 بود
. اولین سال حرفه ای خودش بود .اون از همه پیچ و تاب ها گذشت
در همه مسابقات حرفه ای، اون برنده میشد.
...و وقتی مستر المپیا اومد
قابل پیش بینی بود که بالاخره یه روز
.بتونه به این عنوان مهم برسه
فلکس ویلر، تبریک میگم بابت بردن آرنولد کلاسیک
... حالا بهم بگو، چقدر بردن مسابقه
... آیرون من که
که هفته پیش برگزار شد بهت انگیزه داد ؟
فکر میکنم تاثیر شگرفی داشت، و منو تحت تاثیر قرار داد
مخصوصا که اون شو ،اولین مسابقه حرفه ای من بود
....و بردمش و به نظرم ،کمی بیشتر بهم انگیزه داد
تا به این مسابقه بیام و به نظرم خیلی به اون انگیزه احتیاج داشتم
فلکس همیشه وارث مسلّم .عنوان قهرمانی بود
فلکس قطعا میخواست که
وارث اصلی این تاج و تخت باشه
اون وارث آشکار قهرمانی بود
منطقی به نظر میرسید که قهرمان ، اون باشه
از اون زمان به بعد ، انگار مقدر بود که همیشه اون نفر بعدی باشه
من رو یک میلیون شرط میبستم که اون هیچوقت نمیتونه مستر المپیا رو ببره
پنج یا شش تای اول مسابقات حرفه ایش رو
اون فقط یه شرکت کننده حرفه ای بود، و نمایش های آنچنان خوبی نداشت
اما هیچ وقت فکر نمیکردی که بتونه موفق شه از موانع عبور کنه
وقتی اونو تو بک استیج ... نیویورک دیدم
میدونستم که اون زیادی خوبه .و بازی دیگه برای من تمومه
.مثل روز روشن بود
یه طرف رونی بود .یه طرف بقیه
همه لباسامونو در آوردیم و رفتیم اون بالا که رقابت کنیم
تازه اونجا میفهمی که قراره چه اتفاقی بیوفته
گاردت عوض میشه.
...یادمه به مسابقه رفتم و با
فلکس و کوین مقایسه شدم
.اونا قبلا یه بار برنده شده بودن
چند باری میشد که منو اون وسطا میداشتن
" با خودم گفتم: " اوه من دارم خوب پیش میرم
.اونا منو وسط قرار دادن
دارن منو با بزرگ های این ورزش مقایسه میکنن
فکر میکنم در سال 1998
دنیا ، پکیجی به کاملی رونی کلمن به خودش ندید
و وقتی این پکیج رو ارائه کرد
اون برای اولین بار وارد تالار مشاهیر بدنسازی شد
اگر چه ویلر فک میکرد که شانس اول پیروزیه
اما فکر نکنم تو هیچ کدوم از ژست ها .موفق به شکست رونی کلمن شده باشه
میدونی ، هدفم این بودکه بتونم جزو پنج تای اول باشم
...گفتم: " اگه بتونم بین پنج تای اول مستر المپیا باشم
"آرزوم برآورده میشه"
یادمه نفر پنج و ششم رو صدا زدن
و من هنوز اونجا بودم، بعد چهارم رو صدا زدن
:گفتم "اوه، من دارم خیلی خوب پیش میرم"
بعد سوم و من هنوز اونجا ایستاده بودم گفتم :واو
و بعد یادمه که فقط منو فلکس اونجا ایستاده بودیم
میخواستن نفر اول و دوم رو مشخص کنن
گفتم :وااااااو
.مخم داشت میترکید
و وقتی که وین نفر دوم رو صدا زد
خیلی طولش داده بود
فلکس ویلر
وقتی اون افسر پلیس معروف موفق شد، به زمین افتاد
...و فکر میکنم
همه کسایی که تو تئاتر مدیسون گاردن بودن باهاش گرم گرفتن
اینجا بود که واقعا احساساتی شد وقتی که مقام اول این ورزش رو کسب کرد
وقتی هیچ کس هیچ شانسی برای اون قائل نبود
داستان پر مشقتی بود، میدونی ؟
.همه براش خوشحال بودن
...وقتی بالاترین و بهترین در کل جهان بشی
هیچ حسی بهتر از این تو دنیا پیدا نمیکنی
رونی به منظور سر پا نگه داشتن خط تولید مکمل و گسترش بیزنس خود ، باید بخشی از وقتش را به مسافرت و عرضه محصولاتش اختصاص دهد .طی آن سوزان در خانه می ماند و از بچه ها نگه داری می کند
من شک دارم که کی اینو باز کرده ؟
تو بودی ؟- .شاید-
باشه
میخوام بدونید که اینا خیلی خیلی گرونه
باید خودتون رو با این شرایط وقف بدید ...که اون قراره اینجا باشه
یا برای مدتی طولانی قرار نیست اینجا باشه
خانواده به هر شکل چه کمتر چه بیشتر اداره میشه
...منظورم اینه که البته کمی تفاوت داره
چون یه نفر اضافه یا کمتره
حالا مجبورم یکی دیگه برای اون یکی مچ پات بخرم
حداقل بهت پول دادم
آره لااقل پولشو بهم دادی
این همیشه برای جفتمون چالش بوده
اما ، ما دیگه بالغ شدیم
و درک میکنیم که راهش همینه و مشکلی نیست
و،تکنولوژی هم خیلی کمکمون میکنه
اما برای بچه ها کمی مشکله
دخترا دلشون براش تنگ میشه
و هر چی بزرگتر میشن، بهتر میفهمن
میدونی ، اون مجبوره بره ولی برمیگرده
من دوست ندارم که ظرف ها رو بشورم
مگر اینکه بریم بیرون و باهام بازی کنی
بعده ؟- ظرف ها رو شستم-
.قبوله
اونیکه مشکی تنشه لولاست، و شبیه منه
سوزی هم اونیه که آبی تنشه و مثل من احساساتیه
اما به طرز عجیبی شبیه اونم هست
! لولا- بله؟-
میایی با ما تاب بازی؟
میخوای بیایی با خواهرت تاب بازی کنی ؟
میخوای هلت بدم ؟
نه- ! نه-
لازم نیست من تابتون بدم
میدونی چرا ؟ نه چرا ؟ -
چون شما قوی هستین
مثل باباتون
یکی از دلایلی که ما بچه زیاد داریم اینه که جفتمون عاشق بچه هستیم
میدونی وقتی اینو انتخاب کردی دیگه تمام دنیات میشه
و نمیدونم که این باعث میشه ... یه آدم دیگه ای بشی
یا فقط همونی هستی که بودی و فقط تکامل پیدا میکنی
و به شخصی تبدیل میشی که به نسل بعد از خودش اهمیت میده
و این چیزیه که با خوشبختی همراهه
در سال 1998، رونی کلمن برای اولین بار قهرمان مستر المپیا شد و در مسیر برنده شدن هشت عنوان قهرمانی دیگر، طی زندگی حرفه ای خود قرار داشت.
اون یه پسر روستایی ساده از لوییزیانا بود
جایی که هیچ شانسی برای
سلطه در این ورزش نداشت
آره ، منظورم اینه : رونی با سایز خودش این ورزش رو به مرحله دیگه ای برد
...اون به شکلی دگردیسی پیدا کرد که
که ما تا قبل از اون ندیده بودیم
... رونی کلمن به نقطه ای رسیده بود
.که دیگه هیچ شباهتی به یک انسان معمولی نداشت
لی هینی قبلا این رکورد رو در تعداد داشت
.اون هشت بار مستر المپیا شده بود ... رونی هم خودشو با کسایی
که دوست داشتن بعد لی هنی دومین نفر باشن مچ کرده بود
وقتی شما همه اونا رو جمع میکنین ...که در برابر کسایی قرار بگیرن که
.میخوان دوم بشن ... در مورد رونی کلمن
... رونی کلمن تلاش اونا که باهم راجع به
.مستر المپیا با هم بحث میکردن رو بی اثر کرد
من همچنان در اداره پلیس هم کار میکردم
... بزار ببینم
...سه یا چهار مستر المپیا اولم رو
.اکثر اوقات کار میکردم تا اینکه مستر المپیا شروع شد
المپیا شروع شد و من سه ماه مرخصی گرفتم
و برای مسابقه آماده شدم
.سر کار نمیرفتم و هیچ کاری انجام نمیدادم
تا مدت ها نمیدونستم که اون یه پلیسه
تا وقتی که شروع به شکست دادنم کرد
... بیشتر توجه منو
... به خودش جلب کرد
به عنوان یک شخص و یک انسان
نمیتونستی از نظر سایز عضلات و وضعیت بدن، شکستش بدی
و تا میخواستی به خودت بیایی
...میدونی
اون مثل یه طاووس پر وبالش رو .باز میکرد و خودنمایی میکرد
به نظرم وقتی که طعم پیروزی رو چشید دیگه دوست نداشت که شکست بخوره
.و این اراده میتونه کوه رو جابه جا کنه
مردم دوست داشتن به اون سایز برسن
میخواستن چیزی که اون از طریق فیزیکش بدست آورده
.رو بدست بیارن
بردن مستر المپیا دقیقا چیزی بود که رونی بهش احتیاج داشت
.تا بهش اعتماد به نفس بده
.و به توانایی های خودش پی ببره
...مظورم اینه مثه بردن لاتاریه
.اما لاتاری فقط با شانس بدست میاد
وقتی که اولین رقابت خودمو شروع کردم، .و وارد دنیای حرفه ای این ورزش شدم 97 کیلو وزن داشتم
...وقتی هفتمین مستر المپیا رو بردم
.تقریبا 134 یا 136 کیلو بودم
.بنابراین من از 97 کیلو به 136 کیلو رسیده بودم
بزرگ و بزرگ و بزرگتر
.این یه روند تدریجی بود
.هر سال گنده تر و گنده تر میشدم
اینطور نبود که ، ... که تمام اون حجم
یکدفعه بهم اضافه شده باشه
ولی هنوز اولی باری که به وزن136 کیلو رسیدم یادمه
.چون دیگه نمیتونستم خم بشم
رونی کلمن گنده تر سال های بعد
به اون کیفیتی که سال 98 تو .نیو یورک بود، نبود
اما داور ها تغییراتش رو میدیدن
..میدیدن که رونی کلمن چقدر بزرگ تر و عضلانی تر شده
و اونجا درست نقطه ای بود که بزرگ بودن نسبت به کیفیت
.در ورزش ما ترجیح داده شد
وقتی که اون شروع کرد به گنده تر شدن ... اون فرم
دور کمر باریک رو از دست داد .و خیلی کلفت تر شده بود
.که به نظر من یک اشتباه بود
بعضی وقت ها اون سنگین تر و بزرگ تر و چهار شونه تر بود
اما از نظر سایز عضلانی .در یک مرحله دیگه ای بود
میدونی ،رونی کلمن هنوزم قهرمان هشت دوره المپیاست
اما برام برنده شدنش در دو المپیای آخرش
.و یا حداقل آخرین المپیاش جای سوال داره
رونی داشت کمی سنگین وزن میشد
.و این زیاد برای فیزیک اون خوب بود
شکل و فرم بدنش تو المپیا زیاد عالی نبود
سال 2001 بود که در آرنولد کلاسیک شرکت کردم
و تصمیم داشتم که همون سال در مستر المپیا هم شرکت کنم
شب قبل از نمایش داشتم برنزه میکردم
دوست دخترم داشت بدنمو برنزه میکرد .و ما تو حموم بودیم
که یکدفعه من غش کردم
و من قبل از اون هیچ وقت تو کل زندگیم غش نکرده بودم
.بعد که به هوش اومدم توی جکوزی بودم
"پرسیدم : "چه اتفاقی افتاد؟
"گفت : "بیهوش شده بودی
گفتم: چی ؟
.این هیچوقت برام اتفاق نیوفتاده بود
صبح روز بعد که از رختخواب بلند شدم
خیلی خسته و کسل بودم
.نمیتونستم از رختخواب بیام بیرون
میدونستم که روز مسابقه باید چه حسی داشته باشم
همیشه پر انرژی بودم
...آماده بودم که برم و بجنگم
و وارد میدان مسابقه شم
اما صبح اون روز خیلی کسل بودم
.نمیتونستم از جام پاشم، واقعا خسته بودم
.تا حدی که احساس میکردم دارم از خستگی میمیرم
بعد مربی تغذیه م رو صدا زدم و گفتم : سلام رفیق
نمایش دیگه برای من تموم شده میدونی ؟
.میخوام برم بیمارستان
اون گفت : نه اینکار رو نکن
تو خیلی براش زحمت کشیدی
...گفت : یه گالون آب بردار و
تا جایی که میتونی بخور
تا حالت بهترشه
گفتم : باشه کاری که گفت رو انجام دادم
یه گالون آب برداشتم
و فکر کنم کلش رو خوردم
می دونی، اون روز صبح
صبح روز مسابقه
همزمان که آب رو تموم کردم
حالم خیلی بهتر شد و گفتم : خیلی خوب
الان بهترم ، شدم همونی که باید باشم
اون در بالاترین نقطه مستر المپیا بود
.و کسایی مثل جی کاتلر در تعقیبش بودن
.به مستر المپیا رفتم .فکر میکردم که هر سال من قهرمان میشم
.هیچ وقت شک نداشتم
اون یه مانعی سر راهم بود
تلاش داشتم که بهترین جهان بشم.
.و میدونی،رونی سر راهم ایستاده بود
هر سال یه نبردی بود برابر رونی کلمن
ذره ای اهمیت به هیچ کس نمیدادم .جز رونی کلمن
چون میتونستم اون تنها کسیه که احتمال داره منو شکست بده
در سال 2001 همه فکر میکردن که جی کاتلر میتونه شکستش بده
میتونه بر اساس اون خشکی و کات بدنش رونی رو شکست بده
اما داور ها جور دیگه ای دیدن
رونی کلمن خیلی گنده و عضلانی بود
.جی یه جورایی مطمئن بود که میتونه موفق بشه
منم فکر میکردم که اون میبره
وقتی سال 2001 در مقام دوم جای گرفتم
خیلی نا امید شدم، اگر چه روی صحنه بروز ندادم
چون برای اون مسابقه خیلی زحمت کشیده بودم و تمرین کرده بودم.
... پلیسی از آرلینگتون تگزاس
.رونی کلمن
جی کاتلر باید متعجب باشه که چکار باید میکرد .تا قهرمان رو شکست بده
یازده صبح پنج شنبه یک ماه مانده به عمل جراحی
وقتی به این خونه نگاه میکنم، .عاشقش میشم
نو ساخت بود
سال 96 بیست و یک سال پیش اومدم اینجا
وقتی اولین المپیا رو بردم، .پولشو دادم
متوجه شدم که تو باشگاه خودتو اینجا داری، درسته ؟
آره آره آره، میخوای یه نگاه بندازیم ؟
آره
هر چی که تو باشگاه متروفلکس استفاده میکردم .اینجا گذاشتم
دستگاه هک اسکات، جلو ران و پشت ران
.دستگاه ساق پا هم اونجاست
میز بالا سینه و پایین سینه دارم
.و میز تخت هم دارم
از2/5 کیلو شروع میشه تا 90 کیلو
حتی یه تی بار هم اینجا گذاشتم
پاهام هنوز کرختن پس نمیتونم سنگین بزنم
سبک میزنم
هر وقت اینجا تمرین میکردم ... بهم میگفتن پلیس
.چون صدام خیلی بلند بود
رفیق ، اینطرف ، بیا بریم
.اینجا چقدر گرمه
آره
... یادته گفتم که
از ماشینمون بنزین دزدیدن
اینجا یه مانیتور گذاشتیم
جدی ؟ آره
وقتی هوا تاریک میشه، اونا میان بیرون
از کنارش که رد بشی کل اون منطقه رو .روشن میکنه
روزی که جی کاتلر رونی کلمن ... رو شکست داد
میتونستی از طرف جمعیت
این تغییر موضع رو بشنوی
جمعیت به سمت جی متمایل شده بودن
به نظرم خیلی از مردم میخواستن ... که سال 2001
.جی باید قهرمان بشه
جمعیت شعار میدادن
.که ما به انداره کافی رونی کلمن دیدیم
و بالاخره مثل مایک تایسون
مردم میخواستن ببینن که قهرمان .چگونه شکست میخوره
پایان یک دوره
نسخه جوون تر تو یه جایی اون بیرونه
و میدونی ، بالاخره با اون شخص پرانگیزه رو به رو میشی
.این اتفاق بالاخره میوفته
.خیلی عصبانی بودم
مطمئن نبودم که تا کی میتونم .دوم شدن رو تحمل کنم
.کل اعضای خانوادم اومده بودن
میدونی ، من همیشه خانوادم رو میاوردم اونجا
برادرام ،خواهرام ، دوستای فامیلیم .همه اومده بودن
فک کنم برای مسابقه اون سال صد تا بلیط خریده بودم
.رونی رو صحنه اومد
اون شب زیاد به خودش مطمئن نبود
و یادمه پشت صحنه می شد اینو دید، واضح بود
وقتی در اون سطح رقابت میکنی
.یه جورایی میتونی ببینی و حسش کنی
با شخصیت و خط مشی آدما
آشنا میشی
و رونی اون شب یه رونی دیگه از خودش نشون داد
رونی برای نهمین قهرمانی رفت، .ولی به نهمی نرسید
.جی کاتلر شکستش داد
مدال طلای المپیای
... سال 2006 تعلق میگیرد به
جی کاتلــــــر
وقتی جی قهرمان رو شکست داد، .به سال ها زحمت خودش اعتبار بخشید
.رونی کلمن قبل از اون انجامش داده بود
....و هیچ قهرمانی نیست که مستعد
باخت و شکست نباشه
ما این چیزا رو دیدم که اتفاق افتادن، .ما باختن مایک تایسون رو دیدیم
باخت محمد علی کلی رو دیدم
.و رونی کلمن رو دیدیم که به جی باخت
صحنه ای که رونی رو در سال 2006 شکست دادم .جلوی چشامه
میدونست که قراره ببازه ولی فکر میکنم تا لحظه آخر
فکرشو نمیکرد
چون اون رونی کلمن بود
.و مدت زیادی بود که نباخته بود
فکر میکردم به طور خودکار برنده نهمین المپیا میشم
چون من هشت پیروزی .پشت سر هم داشتم
و میدونی ، برای نهمیش هم میای بالا
.برای اون هشت بار هم سخت تلاش کردم
پس فکر میکردم که نهمیشم میتونم آسون .بدست بیارم
من روی اون صحنه بردم و ... برای اولین بار در تاریخ بود که
یک مستر المپیا روی صحنه شکست میخوره
وقتی رونی کلمن توسط ... جی کاتلر شکست خورد
کمی ناخوشایند بود
فقط میتونم تصور کنم رونی کلمنی که ... هشت بار قهرمان مستر المپیا بود
...مغلوب کسی شد که مدام
تو رو یا رویی های تک به تک ازش .شکست میخورد
در آخر ، این اتفاق افتاد و میدونی ؟ جی برد
اما رونی در بهترین حالت خودش نبود
آسیب دیدگی ها خودشونو نشون دادن
آسیب هایی که در طول زمان دیده بود
من بهترین رونی کلمن رو شکست ندادم
: نیمخوام که مردم بگن ... خیلی خوب
رونی بهترین حالت خودش بود و جی هم همینطور
.وضعیت اینطور نبود
.من فقط در اون روز بهتر بودم
زمان به تدریج میگذشت
اون میخواست به رکورد نهمش برسه
بسیاری از رسانه ها، به مسابقه اومده بودن
ولی احساس بدی برای رونی داشتم
!احساس بدی نسبت به بردم داشتم ،که عجیبه
چون میدونی ، این براش همه چیز بود
اون میخواست نهمی رو بدست بیاره
این یه رکورد بود .که میتونست رکورد لی هینی رو بشکنه
و خیلی ناراحت بود ، خیلی ظاهر ناراحتی داشت
اسم من مایک هایزیه
جراح ارتوپد در انستیتو کمر تگزاس هستم
و متخصص جراحی ستون فقرات
رونی از طریق یکی از دوستام که اونو میشناخت پیش من اومد
و اون سال ها و سال ها با رونی .تمرین کرده بود
وقتی که اون هم مشکل کمر داشت
راب میدونست که من بلدم چطور عملش کنم
.اون رونی رو به من ارجاع داد
این یه مرحله پیشرفته از آسیب دیدگیه
آسیب هایی که به طور مداوم بهش وارد شده
به دلیل وزنه های سنگینی که طی سال ها استفاده میکرده
به دیسک ها آسیب مهلکی زده
اون قبل از اینکه منو ببینه چند عمل از قبل انجام داده
عملی که سعی کردن بعضی عصب ها ...رو از هم باز تر کنن تا کمی فضا
برای عصب های دیگه شکل بگیره، ...و در نهایت سعی کردن که
استخوان هایی که هنوز خوب نشدن رو کنار هم نگه دارن
ما سعی میکنیم که بایه عمل دیگه بهترش کنیم
.و تراز بندی شون رو بهبود بدیم
.اینا الان مفصل های مصنوعی لگن هستن
قبل از اینکه ویزیتش کنم اینا رو داشت
یکی اینجاست و یکی اونجا
و شما این پلاتین ها رو اینجا میبینن
میتونید ببینید که این دیسک چقدر پایین اومده
میتونیم اینو کمی بالاتر بکشیم
.تا تراز بندیش کمی بهتر بشه
الان در این قسمت یه فضاساز داره
این یکی بالاست و ما میتونیم اون یکی رو هم کمی بالاتر بکشیم
میبینید این یکی چقدر پایین اومده
.امیدوار بودم بشه اینو تا جایی که ممکنه عقب تر کشید
... اما اینطور به نظر میرسه
با توجه به سی تی اسکن، بهتر شده
ما میتونیم در این مرحله عصب ها رو از هم باز کنیم
دیسک خوبه، اما مفصلش کمی فرسوده شده
.همیشه ما این چیزا رو میبینیم ... اکثرشون هم
.بدنسازهای رده مسابقه ای نیستن
این مشکل متداولیه، اما اون خودشو تو خطر ریسک بالاتری گذاشته
میدونی ، بعضی از مردم به خاطر ژنتیک
.بهش دچار میشن
به علت کهولت سن و فعالیت هاشون
و فعالیت هایی که اون انجام داده ، .چیزیه که اونو تو خطر ریسک قرار داده
.و چیزی که باید باهاش زندگی کنه
.بنا براین ما مراقبش خواهیم بود
دکتر گفت باید یه عمل انجام بده
... که در اون پلاتین ها رو
از (بلاک عصبی) که برام گذاشته بودن خارج کنن
که درد رو یک روز کامل از بین میبرد
...و نشون داد که اون ابزارها
باعث دردم میشن
اونا پلاتین ها برای رو برای جفت کردن مهره ها گذاشتن
.اونا دیسک ها رو کنار هم نگه میداشتن
تقریبا دو سال اونجا بودن
.و کارشون رو خوب انجام دادن
تنها کاری که میکردن .این بود که باعث درد بشن
اون هنوزم داره آشکارا تمرین میکنه
هنوزم تو باشگاهست فک نکنم هیچ وقت بزاره کنار
و شما فکر میکنید که کار درستیه ؟
شما اینو پیشنهاد میکنید یا نه ؟
اگه بخوام به خاطر شرایط کمرش بگم .قطعا چیز خوبی نیست
اما برای شرایط عمومی خودش و رو فرم بودنش ، فکر کنم بهش احتیاج داره
بیا داخل اتاق .میخوام عصب ها تو بررسی کنم
باشه باشه- خانومت کجاست-
.مراقب بچه هاست
برو اونجا بشین
اینا رو بزار اینجا- انگشت بزرگت رو بیار بالا-
محکم بالا نگه داره. خیلی محکم
.هنوز روی این یکی کمی ضعیفی
.آره، اون یکی واقعا ضعیفه
خوب ، حالا محکم فشار بده، سمت زمین فشار بده ، محکم
.خیلی بهتر شد چطوره پاهاتو صاف نگه داری
کاملا صاف نگه دار صاف ، صاف ، صاف
.این یکی رو صاف نگه دار صاف ، صاف ، صاف
اوه خیلی بهتر شدن آره-
خیلی خیلی بهتر شدن
...آره، عالیه حالا بزار
هنوز برنگشته- .دیگه برنمی گرده-
.دیگه برنمی گرده
.در تمام این سال ها کار نکرده
.آره، منم هیچوقت ندیدم که کار کنه
این طرف هم همینطور
نه ، نه، نه
بله، اون یه انسان فوق العاده ست
.که میتونه در این وضعیت هم کار خودشو انجام بده
اما ، با این عمل که مجبور بودیم وقت .زیادی روش بزاریم
ضعیف شدن پا غیر اجتناب بود
و این ضعف رو داره ولی .داره بهتر میشه
اما قطعا این یه عوارض جانبی،برای اون عمل بود
فکر نمیکنم هنوز درمان کمرش به طور کامل تموم شده باشه
اما اون تو مسیره خودشه
و ریکاوریش به نظرم بهتر از حالت عادیه
با وضعیتی که اون در ابتدا داشت
عالی نیست
ممکنه زمانی پیش بیاد که بخواد کمرش کمی بهتره بشه
که در اینصورت ما باید اینجا ... رو بسط بدیم
.و کمی سطح اونو بالا یا پایین تر ببریم
.تا تمام ترازبندی (مهره های کمر) رو بهتر کنیم
... فکر نمیکنم که این کار باعث شه که
بتونه قدرت خودش رو مثه سابق بدست بیاره، اما این کمک میکنه دردش کمتر بشه
و بتونه کمی صاف تر بایسته
رونی بعد از آخرین عمل ،یک ماه کامل را در توانبخشی به سر برد تا بتواند دوباره راه برود
اتفاقی که افتاد این بود که ، اونا چهار تا پلاتین گذاشتن
که دیسک ها رو به سمت جلو تغییر بدن
.و همچنین اونا رو از عصب ها دور کنن
بنابراین، باید با یک گیره اونا رو به هم وصل میکردن
در نتیجه از این پلاتین ها استفاده کردن
به هر حال ، اون پلاتین ها شکستن و
موقع شکستن مهره های کمر منو هم شکستن
و درد من خیلی بدتر شد
.طوری که حتی نمیتونستم راه برم
!سلام بچه ها چه خبر
رونی بزرگه اینجاست ... به طور زنده از
... به نظر من مرکز ریکاوری رونی کلمن
میدونی اکثر کسایی که این نوع عمل ها رو انجام میدن
خودشونو آماده میکنند که شاید ویلچر نشین بشن
... و میگن که کسایی که
ویلچر نشین شدن دیگه نیمتونن پاشن
ولی میشن
.میدونی،اینا همش تو ذهنه
چیزایی که اونا درگیرش بودن ، .هیچوقت برای رونی اتفاق نیوفتاد
من آماده تیک آفم
تا دو ثانیه دیگه تیک آف و پرواز میکنم.
رو ویلچرت نیترو بزار
من حدود یک ماه کامل تو بیمارستان بودم
سعی داشتم که بهتر شم .و با درد کنار بیام
و این چیزیه که اول صبح گیرم اومد
.غذا ی روزای دیگم
من آب زرشک دارم
خیلی سخت بود ،ولی موفق شدم بگذرونم
اول با ویلچر شروع کردم .مدت زیادی با اون بودم
بعد با واکر راه رفتم اونم مدت زیادی بود
و بعد به جایی رسیدم که تونستم با عصا راه برم
.مدت زیادیه و هنوزم دارم استفاده میکنم
اما اکثر اوقات میتونم توی خونه بدون عصا راه برم
.مسافت های کوتاه رو
ولی برای مسافت های طولانی .باید از عصا استفاده کنم
.مجبورم از عصا استفاده کنم
.در کل میخوام بگم که مسیر طولانی رو پشت سر گذاشتم
.شش ساله و هفت ساله هستن
.یه جورایی جفتشون اسکیت بازن
البته سوزان کمی بزرگتره
.برای همین در سطح تیم ملی رقابت میکنه
خانواده از همه چیز مهم تره
ما کسی هستیم که اون انتخاب کرده
لو_لو چیه ؟-
بغلم میکنی ؟- .نه-
.اون خیلی خوب باهاشون برخورد میکنه و خیلی صبوره
رونی بعد از شکست در سال 2006، بار دیگر تصمیم .گرفت که در المپیای سال2007 شرکت کند
زود کنار گذاشتن سابقات ممکنه پشیمونی به بار بیاره
لی هینی 31 سال داشت، .ولی اون 8 ساندو برده بود
.چیزی نمونده بود که ثابت کنه و میتونست ورق رو برگردونه
اکثر کسایی که تو این ورزشن ... بعد از باخت
ازش خارج میشن. پس میدونی اینکه چطور خارج میشی شرطه
فکر میکنم رونی از اون آدمایی بود .که میره تا بجنگه
بازگشت پادشاه
رونی چه ببره چه ببازه .همون رونیه
اون همیشه متواضع بوده
و من میتونم به خاطر کسی که هست .ازش ممنون باشم
چون کسی که یه قهرمان ازش ساخته میشه
کسیه که میتونه تو تمام صحنه ها بایسته
و به خاطر هر بردش که .سپاس گذار باشه
و غیر مستقیم رو تعداد زیادی از .مردم تاثیر بزاره
من نمیخواستم که رونی کلمن رو سال 2007 روی صحنه ببینم
نمیخواستم که اون به خودش فشار بیاره و مقام نیاره
سخته که به یه بدنساز ها نصیحت کنی که چقدر گنجایش دارن
باید چکار کنن و چکار نکنن
.چون اونا در اختیار زندگی حرفه ای شون قرار دارن
اما به نظرم رونی کلمن .چیزی که به صلاحش بود رو انجام داد
...اگه امکانش بود که فردا ، یا هفته بعد
یا امسال میشد مسابقه داد
فکر نمیکنم هیچ کدوم از ما .رونی کلمن رو ، از انجام دادنش منصرف میکردیم
خدا رو شکر که اون یه بوکسور نیست ... چون احتمالا
.مرگ مغزی میشد
مردم میدونن که چه استعدادی دارم، و میدونن که من چقدر تلاش کردم
اونا میدونن که من تمام وجودم .رو وقف این کردم
.و من اصلا پشیمون نیستم
همه میگن : " حیف شد،این چیزیه که ما از اون به خاطر خواهیم آورد (آسیب دیدگی)
.نه، شما قهرمان هشت دوره مستر المپیا رو به خاطر خواهید آورد
هیچکس قهرمان چهار دوره رو یادش نمیمونه
هیچ کس محمد علی کلی رو اونطور که...
تو دو سه مسابقه .آخرش تلو تلو میخورد یاد نمیکنه
اونا پادشاه رو وقتی که تو اوج بود رو به خاطرشون میارن
اینطور از رونی یاد میشه
..با اون لبخند بزرگ و شخصیتی که
برای همه وقت میذاشت
کسی که هیچوقت طرفداراش رو از خودش نرنجوند
هیچ وقت ندیدم که دمدمی مزاج و عصبی باشه
بنابراین اون میراث بزرگ خودش رو
و در عین حال بهترین بدنساز کل تاریخ رو برای خودش ثبت کرد
.اون دوست داشتنی ترینه ، مطمئنم
یک روز قبل از عمل جراحی
عادت ندارم صبح زود پاشم میدونی
یه دقیقه بیشتر برام طول نمیکشه که برم اونجا
عادت ندارم
.هیچوقت عادت نکردم
تقریبا 30 ساله که اینجام
.خیلی وقته
آره ، وقتی اومدم اینجا، هیچی اینجا نبود
مردم زیادی اینجا نبودن
.حالا اندازش دو برابر شده
یه همین راحتی
اونا همه جا خونه ساختن
و چیزای دیگه درست کردن
اینجا رو به مکان بزرگی تبدیل کردن
من همزمان به این .شهر و این باشگاه اومدم
سی سال میگذره
.بله
چه حسی داری ، داداش ؟- همون حس همیشگی،تو چطور ؟-
مثل همیشه تو دفتر
امروز صبح یکم سردتره- .آره ، سورپرایز شدم-
.دیروز کلا گرم بود
.دیروز گرم بود امروز صبح بیدار شدم اومدم بیرون
وقتی اولین بار از بیمارستان مرخص شدم
جفت پاهام لمس بود
الان به جایی رسیدم که فقط یکی لمسه
.کرختی داره به مرور از بین میره
... یادمه وقتی گردنم رو معالجه کردم
دکتر گفت : تقریبا دو سال زمان میبره
تا کرختیش از بین بره
... یادمه که دو سال بعد از اون تاریخ
.کرختی کاملا از بین رفت
بنابراین ، میدونم که اگه گردنم میتونه خوب شه
و کرختیش از بین بره
.پاهام هم میتونه به همین ترتیب خوب شه
اگه کسی میتونست تجسم کنه که مستر المپیا چه شکلی میتونه باشه
به نظرم رونی کلمن ...از هر کس دیگه ای بیشتر دوست داشت که
.مستر المپیا باشه .و من بابت این براش خوشحالم
... اما رونی کلمن بدنسازی رو
کاملا به یه سطح دیگه ایی برد وقتی به اون سایز و تقارن بدن رسید
.سایز و تقارن
میدونی ، ما کسی مثل دوریان یتس رو داشتیم که حجیم بودن رو
به عصر بدنسازی معرفی کرد
ولی رونی اون رو با زیبایی ترکیب کرد
فکر نمیکنم هنوزم کسی وجود داشته باشه ...که
...که ترکیبی از
سایز،شکل و وضعیت بدنی اون .رو داشته باشه
نه فقط با سینه های عالی، نه فقط با پشت عالی
نه فقط اون بازو ها ... و جاهای دیگه
شانه ها ، سرینی ، همسترینگ
.اون بی رقیب بود
همه چیو داشت
اون تمرین مخصوص خودشو میکرد، اون رژیم عجیبی داشت
.میتونست همه چیزو بخوره
و با این حال تو فرم خودش باقی بمونه
اون همه چیز رو رو دایره ریخت ... و میدونی
.اون قویترین در کل مستر المپیا ها بود
آره
ادامه بده- آره عزیزم-
سبکه، عزیزم
!آره
!آره! سبکه
آره! ، عزیزم
اون یه هیولا بود، ... و میدونی ، اون یه استاندارد جدید
برای بدنسازی تعریف کرد، حتی در زمان من
.نمیتونستم به بزرگی اون بشم
فیل هیث موفق شد اما اون حتی .ذره ای به بزرگی رونی نرسید
میدونی ، اونا نمیتونن فیل هیث .رو با رونی مقایسه کنن
رونی کلمن با اسطوره های .بدنسازی به چالش کشیده شد
.که فیل هیث در این عصر نمیتونه
و امروزم اینو میگم ، هنوز فکر میکنم
اگه رونی کلمن به اوج خودش برگرده .هنوزم میتونه مستر المپیا رو ببره
نیمدونم میشه بهش گفت جنگ اعصاب یا نه، ...ولی این واقعا نهایت جنگ اعصابه
مثلا ، نمیتونی تصور کنی که در بالاترین پله ورزش خودت هستی
.و دیگه قادر نیستی که ادامه بدی
و مجبوری که با این قسمتش کنار بیایی
و در سمت دیگه اون قرار بگیری واقعا سخته. میدونی؟
دروغ نمیگم ، اولین بار گریه کردم
...هیچ وقت بهش چیزی نگفتم ، اما وقتی ...میدونی
اینجوری میبینمش ... چون برای من قدرت اون خارق العاده بود
خیلی بالاتر و سرتر از هر کس دیگه ای
و خیلی خیلی سخته که تو این وضعیت ببینیش
مخصوصا وقتی که لگنش اینطوری شد
و مجبور بود از واکر استفاده کنه و این چیزا
برام خیلی سخت بود
میدونی اون وزنش به 97 کیلو رسید
شاید هم به 100 کیلو
منظورم اینه که هیچ وقت اونو اینقدر .کوچیک ندیده بودم
سه ساعت قبل از عمل جراحی
لولا- .سلام-
بیدار شو
.میدونم
کجایی ؟- پنج دقیقه دیگه میرسم-
باشه ، خیلی خوب- .پنج دقیقه دیگه میرسم-
.میخواستم مطمئن شم که به موقع میرسی
آره . چند لحظه دیگه اونجام
خوبی ؟ همه چی خوبه ؟- .آره، آره ، آره-
.کاملا خوبم .آماده ام که انجامش بدم
راجع بهش شنیدم ، امیدوار بودم تا الان .تموم شده باشه
آره منم مثل تو
.خیلی خوب ، چند دقیقه دیگه میبینمت
باشه داداش- باشه خداحافظ-
میدونی ، این عمل فقط سه ساعت طول میکشه
ولی مسئله ای که وجود داره ... اینه که
جای اینکه از پشتم جراحی کنن
چون من عمل های زیادی رو از پشتم انجام دادم
و خیلی زخم گوشتی داره
اونا میخوان جراحی رو از جلو انجام بدن
برای اینکه بتونن از جلو عمل رو انجام بدن ،
باید بعضی چیزا رو بزنن کنار تا به کمرم برسن
بنابراین باید امعاء و احشاء منو در بیارن
تا به کمرم برسن
و میگن که این عمل باید حدود سه ساعت طول بکشه
اما ریکاوریم مثل عمل قبلیم ، شش ماه طول میکشه
.دوباره شش ماه
بالاخره اومدی؟ - البته-
.ترافیک همیشه سرگرم کننده ست
آماده ای، آماده ای انجامش بدی ؟
یادمه دکترم میگفت که وقتی میرفت استراحت کنه
قبلش میرفت پیش مامانم و باهاش حرف میزد
.اون تمام مدت پیشم بود
اما متاسفانه دیگه پیش ما نیست ... چون آگوست گذشته
.به علت سرطان پانکراس فوت کرد
میدونی ، اون تو همه عمل ها کنارم بود
و خیلی سخته که اینجا باشی و
اون پیشت نباشه، چون من عادت داشتم که
.وقتی به هوش میام ببینمش
.خیلی خوب رونی .بیا انجامش بدیم
آره ، رفیق
.میخواهیم ببریمت اون پشت باشه
!خیلی ناراحت کنندست ، میدونی ؟
خیلی برام سخت بود ، چون
یادمه کنارش ایستاده بودم
و باهاش رقابت میکردم
.و جوری که اون تمرین میکردم رو می ستودم
و بعضی وقتها آرزو داشتم
آرزو داشتم که بتونم مثه اون انجامش بدم
و الان که بهش نگاه میکنم میگم : واو
چکار کرده؟
جوابش رو نمیدونم
چون رونی هیچ وقت گریه نمیکنه،
این چیزیه که در مورد رونی کلمن وجود داره
اون هیچ وقت برای خودش بهانه نمی تراشه
" که بگه: خوب، به خاطر این اینطوری شد
میدونی وقتی مردم میان پیشش و میگن سلام
و تو دراز کشیدی
.و کلی عمل جراجی انجام دادی میپرسن ازت نظرت چیه ؟
اون میگه خوب
من واقعا پشیمونم که362 کیلو رو فقط دوبار لیفت کردم
... این رونیه
هر مسئله منفی ای برای اون مثبته .و به خاطر همینه که اون عالیه
فکر کنم 362 کیلو رو میتونستم پنج تا بزنم
.میتونستم با پنج تکرار بزنم
.پنج تکرار خیلی راحت
اما من 362 کیلو اسکات رو میزدم و بعد میرفتم سراغ پرس پا
بعد 1042 کیلو (یک تن) رو با هشت تکرار میزدم
.پس یه جورایی میتونستم موفق به انجامش بشم
من نیمتونم برای رونی کلمن اظهار تاسف کنم ... چون میدونستم
که باید بهای کاری رو که داره انجام میده رو بپردازه
و فکر میکنم برای اون این بها، .ارزشش رو داشت
... رونی کلمن یکی از معدود بدنسازانی بود که
پول خرید خونه ش رو داد و برای مادرش هم یه خونه خرید
مراقب همه افراد خانواده بود خط تولید مکمل خودشو راه انداخت
...و فرصت اینو داشت که به سراسر دنیا
سفر کنه و دنیا رو ببینه به خاطر کار هایی که تونسته بود انجام بده
پس اگه بهاش این باشه ،باید بپردازی
فکر کنم که اگه از رونی بپرسی اون میگه که بازم حاضره انجامش بده
اگه از من بپرسی ؟ میگم که احمقانست
من هیچ وقت انجامش نمیدم
من هیچ کدم از اون کاپ های ساندو رو نمیخوام تا
بدنم مثل بدن رونی کلمن 53 یا 54 ساله بشه
این برای سبک زندگی من ارششو نداره
و به همین خاطر باید به اون احترام گذاشت، چون میتونست جلوی همه گریه کنه و بگه
من خیلی داغون شدم و میدونی
."بدنسازی باهام این کار رو کرد"
اما رونی از وقت گذروندن با بچه هاش لذت میبره
سفر هاش رو میره
.اون بهترینش رو ارائه میده .اون با ویلچر در عموم ظاهر میشه
من متاسفم که این اتفاق افتاد
اما فکر نمیکنم رونی بابتش احساس تاسف کنه
چون اون کاری رو انجام داد که لازم بود
تا بتونه بهترین بدنساز کل ادوار بشه
.و اسم خودش رو در تاریخ به عنوان بهترین بدنساز تمام دوران ثبت کنه
محکم بگیر ، لیلا
بعد از گذشت سه ساعت، عمل رونی موفقیت آمیز بود
او اکنون با شش ماه ریکاوری مواجه خواهد بود که طی آن .وقتش را با خانواده و بدست آوردن قوای خودش میگذراند
.رونی همچنان برخلاف خواسته دکتر ها تمرین میکند
.من ده ساله بدنسازی کار میکنم
.و دوازده ساله که اینجا کار میکنم
و معروف ترین سوال اینه که ؟ "چرا هنوز اینجا کار میکنی ؟"
.تو مستر المپیایی دوبار مستر المپیا
جواب من به سوال اینه که ؟
"چون عاشقشم"
بلبل جان مرجع دانلود رايگان فيلم و سريال با زيرنويس چسبيده .:: www.bolboljan.net ::.
... یه بار تو چین بودم
و میدونی مشکلات زبانی و چیزای دیگه بود
: ولی هر وقت میگفتم
سبک عزیزم میگفتم سبـــــک ، (تکیه کلام رونی)
"سبکه ، عزیزم" .همه میفهمیدن بدون مترجم
رونی وقت میذاشت تا جواب ایمیل همه طرفدار ها رو بده
:و کسایی که اطراف ما بودن میگفتن
"پسر ، من نمیتونم خودمو با رونی هماهنگ کنم" میدونی ؟
اون زمان بندی دقیقی نسبت به همچی داشت
اما اون مینشست و جواب همه ایمیل های
.طرفدارها رو صبح خیلی زود میفرستاد
هر چی که تو نیویورک خورده بودم رو .مجبور شدم بالا بیارم
و اون میگفت بهترین برگر ها مال تگزاسه
"گفتم :" اصلا راه نداره
باید میبردمش به خونه باغ قدیمی
یه نگاهی بهش انداختم
اوه امیدوارم درست گفته باشم
امیدوارم درست گفته باشم
مستر المپیا رو بردم ...باهاش راجع به
.بهترین برگر تگزاس بحث میکردم
بعد یه گاز از برگر زد و
: و مدام میگفت
"مرد، این اصلا برگر نیست"
اصلا برگر نیست
منم گفتم: " بله ، فک کنم حق با توئه"
داداچ داری اشتباه میزنی !!! :\
و بعد سال ها تلاش و کوشش میدونی ،
تونستم برنده عنوان مستر المپیا شم
تنها دلیلیش هم این بود که : بهم گفت
.حق عضویت رایگان میده